コロッケで胃もたれしちゃいました

昨夜は久しぶりに自宅でコロッケを作って食べました。野菜もたっぷりと添えて食べたのですが、その直後からもうすでに胃もたれがするのを感じます。新しい少量のオリーブオイルでさっと揚げたのですが、それでも胃もたれしてしまうなんて、自分が歳をとったのかな?なんてことを考えてしまいます。

若い頃は、やっぱり揚げものなんかをよく食べました。どんなにたくさん食べても翌朝は快調だったことを当たり前だと思っていたけれど、違うんですね。何となく老いを感じてしまうところが悲しいです。14歳年上の主人はおいしいよって言いながら食べてくれたけれども、大丈夫だったかな?なんて心配になります。

揚げものはサクッとしておいしいんだけれど、もうそろそろ控えていかなければいけないのかもしれません。和食メインで肉じゃがなんかがちょうど良いのかもしれませんね。

見慣れぬ料理レシピの意味

キッチンカウンターに置いた覚えのない紙が数枚置いてあるのに気が付きました。気になって見てみると、調理のレシピをパソコンからプリントアウトしたものです。間違いなくこれを置いたのは主人です。

それにしても無言で置いておくってどういうことなのでしょうか?遠まわしに私に作ってほしいということ?それとも、今度自分で作るのに挑戦しようと思ってのこと?どちらともとれますが、レシピを見てみると、それなりに手の込んだものばかりです。私だってこんな手の込んだものは作りたくはないと思ってしまうようなものを主人が自分で作るとは思えません。

「これ何?」と聞くのは簡単だけれど、聞いたら私が作るはめになるのでは?そう考えるとそう簡単にその一言を言い出す勇気がありません。決して料理を作るのが嫌いなわけではないけれど、忙しいので手の込んだものは極力避けたいと思ってしまいます。

パニック障害の症状と治療法

誰しも風邪をひくように心も風邪をひくことがあります。パニック障害は心の風邪の一種で、パニック発作と呼ばれることがあるくらい急性の強い不安の発作を起す病気だと言えます。

不安の発作といいましたがその症状は、激しい動悸と発汗さらには頻脈、体の震え、呼吸が上手くできない、めまい、吐き気といったもので死ぬんじゃないかと思うくらい強い不安に襲われるのです。

ですが10分から長い場合でも1時間程で症状は回復しますし、病院に行ったとしても身体的な異常は見つからないのです。

一番の特徴は1度では終わらないケースが多く、何度もパニック発作を繰りかえす点で、あまり頻度が高いと日常生活に支障を来すケースもあります。

人によっては吐き気がひどい人もいるようです。実はパニック障害と吐き気には関連性があるのです。

治療法は薬物療法と心理療法があり2年から3年程かかるとされています。だから根気良くパニック障害と向き合い治療していく必要があります。

孫2人の夏の旅行の行き先の意見が分かれました

毎年、息子家族と夏の1泊旅行に出かけます。今年の行き先は、上の小学1年生の孫の意見を入れて、忍者の衣装を着て様々な体験ができる場所を選定し宿を押さえました。息子夫婦が、それぞれ限られた土日か盆休みしか休みが取れず、ハイシーズンですぐに宿を押さえなければ宿泊が叶わないからです。

その後、我が家に遊びに来た孫達と旅行の話をしていると、幼稚園の年中さんの下の孫は、昨年出掛けたプールがあり、虫取りや魚釣りもできる場所がお気に入りのようで、そちらが良いと駄々をこねる始末です。

息子夫婦抜きで、平日2人の孫を連れて行くなら、1~2週間前でも宿泊は何とかなりそうなので、それを別途計画する事で下の孫も納得しました。兄弟でも好みは異なり、自分の意思をしっかり話せる年齢になると、子供の意見を合わせるのも中々大変ですネ。

今年初めての野菜の直売所

今年初めての野菜の直売所へ行ってきました。安くて新鮮、取りたてのおいしい直売所は、冬の間は悲しいことに営業停止期間で、再開する春間あで首を長ーくして待っていました。祖ッ場野菜があるのかもあわからずに、期待を込めて直売所へと向かいました。

売りきれては大変と午前中に行ったにもかかわらず、野菜はかなりガラガラです。もうすでに売れてしまったのか、まだ収穫時期が早すぎるのかは分かりませんが、それでもレタスやチンゲン菜、じゃがいもなんかを手頃な値段で買ってきました。

やはりスーパーに売っている物とは新鮮さが全然違います。とにかくシャキッとした歯ごたえがたまりません。最近野菜をあまり食べていなかったこともあり、今回の買い物でたくさん食べることができたのは、とても嬉しです。

これからまだまだ品物が増えると思います。旬のものをおいしくいただきたいものです。

娘の彼氏はしっかり者

娘が我が家に彼氏を連れてきました。彼は、会社勤めらしいいのですが、サラリーマンという雰囲気はありません。会社名を聞くと、誰もが知っている菓子メーカーでした。

その会社の広告宣伝部で、商品の宣伝企画を担当してるとのこと。話しているうちに分かったのですが、彼の趣味は貯金と節約で、無駄なことが大嫌いな人でした。

娘の性格は大雑把で細かいことが苦手です。よくも、性格の違う二人が結婚を考えたものです。主人は、彼のことが気に入ったようでした。しかし、彼は酒を飲みません。

それだけが、主人が彼を気にいらない点です。しかし、大酒飲みのギャンブル大好きよりはずっといいので、結婚には賛成しています。娘のどこが気に入ったのか聞いてみました。娘の性格はよく分かっていました。しかし、きれい好きで片付けが得意なところが気に入ったとのことでした。そう言ってもらえれば、娘をしつけた私としても、彼のことはOKです。

本当にびっくりした結婚報告

まさか、あの明治天皇の玄孫の竹田恒泰氏が結婚するなんて想像していませんでした。本当にびっくり。色んな女性と噂になり、「たかじんのそこまで言って委員会」では、共演者にいじられ、その度に笑いながらごましていました。

JOC会長のお父様は、ダンディなのに息子は喋りだしたら止まらないタイプなので、どうして、朋ちゃん、AKBの女の子と噂になるのか不思議だったんですが・・・。

何か、私にはわからない魅力があるんですね。確かに、物知りなのは番組を見ていてわかるんです。きっと、知らないことを教えてくれる男性は若い女性にとっては魅力があるんだと思います。

ちょっと、照れながら結婚発表していたので思わず笑ってしまいました。そして、アイドルなのか?誰に似ている?なんて質問に正直に答えて、すごく嬉しそうでした。ただ、能年玲奈ちゃん似の女性ってどんな感じなのか、すごく気になります。

好きな気持ちを抑えられず復縁

年齢が離れている方と長く付き合っています。長く付き合っている中で、何度か距離を置いた時期もありました。私も若く考えが子どもだったせいか、距離を置いて元に戻ることを2度程、私からしてしまうこともありました。

そろそろ結婚を考え始めた頃に、私が精神的に体調を崩してしまい、仕事も続けられないどころか日常生活もうまくできない状態が続き、相手の年齢も考え別れを決意しました。

別れていた時期は5年以上ありましたが、その間体調が良い時には数か月に1度程連絡をしてしまうこともありました。嫌いで別れたわけではないので、彼の事がどうしても気になってしまったからです。

彼はとても優しく、電話をしてもメールをしても嫌がることなく嬉しそうに会話をしてくれました。だけど彼から連絡が来るのは誕生日の時だけで、やっぱり復縁は無理かと諦めていました。しかし体調が悪くなる前に借りたものがあり、長期間借りてしまったけど返そうと会う決意をしました。

そして会う決意をしたことが、また付き合えるきっかけとなりました。きちんと付き合うまでは、そこから2年弱程かかりましたが、少しずつ会ったり連絡を取り合うようになり、私の体調もかなり良くなってきたので復縁できるようになりました。考えが子どもだった私も大人になり、彼の考えや行動が理解できるようになったからか、今ではあの頃よりうまく付き合えているような気がします。

年齢を重ね、自分たちだけでなく他に問題も出てきてしまっていますが結婚話もまた出だしたので、問題をうまく解決しながら一緒になれたらいいなと思っています。

結論的に、お互いが嫌いにならない限りは行動次第で復縁はできるものだと思うので、何だかの原因で別れてしまった人は自分の気持ちに素直なってみるのも復縁できるポイントだと思います。

1,000円カットの是非

我が家の2人の息子は、ずっと「ママ床屋」で育ってきました。

坊主オンリーです。

簡単バリカンで刈るだけなので、あっという間に終わるのも魅力です。

1度だけ私が通う美容院で1,500円のカットをしたことがありますが、前髪を長めにしたために、3日でいつもの坊主頭にリセットしてしまいました。

「もったいない!」

以来、ママ床屋が続いていました。

ところが、8歳になった次男が「クリクリは嫌!」と言い出したのです。

そろそろお年頃ですからね。

そこで、おじいちゃんが行くついでに2人を連れて行ってもらいました。

1,080円づつ握らせて。

そして帰宅。

次男は希望通りの前髪ツンツンカットです。

急に男っぽくなって、寂しい限り。

一方の長男は・・・。

坊主じゃん!

なんでも、床屋のオジサンに「どうにしたい?」と聞かれて困ってしまったんだそう。

「じゃあ、3分?5分?」と聞かれ、不明なままに「3分」と答えたようです。

結果、短め坊主の出来上がりです。

これじゃあ、ママがやっても同じですわ。

こんどから次男だけ行かせることにしました。

現代人にこそ必要なアルギニンサプリメント

最近、アルギニンサプリメントが注目を集めています。アルギニンが体に良いということを知っている人もいるかもしれませんが、どうして注目されるようになったのかを紹介します。

アルギニンサプリメントが注目されるようになった理由は、その効果が多岐にわたるです。どんな効果があるのかというと高血圧予防、男性機能改善、動脈硬化予防、糖尿病改善、成長ホルモンの分泌および正常化、冷え症改善、筋力増強効果などなどです。ざっと挙げた中に、私も悩まされているという人もいると思います。つまり、多くの人の健康対策になるから非常に注目されるようになったわけです。

でもアルギニンサプリメントは薬ではありません。ですから即効性はありません。その代わりに副作用はほとんど確認されていませんし、安全性は高いです。そして飲み続けることで徐々にその効果を表していきます。

毎日の健康のためにアルギニンサプリメントを活用してみることをオススメします。

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